我爸高血压，服药后头晕更厉害，原因竟是这样！

我爸今年60多了，经常间歇性的出现头晕头痛，脑胀，失眠多梦，胸闷，偶尔还会出现恶心呕吐现象，曾经在市医院体检的时候被确诊为轻度高血压，然后医生嘱咐他在饮食上该注意哪些禁忌，和坚持服降压药，但是最近出现了呕吐现象，头晕也更厉害，为什么坚持服用降压药还会出现头晕现象？

经过咨询医生，医生告知，高血压坚持服药出现头晕原因，主要是因为血压降得太低或长期的高血压，导致的脑供血不足。

给我们的建议是，平时要每天测一下血压，降压药不要过量服用，可以适当喝三清元复合菌饮品配合降血压，如果血压已经恢复正常，可适当减轻药量，但不可直接停药。可定期到医院检查。

最后还提出了3高、5低、7分饱原则：

3高：高新鲜度、高植物蛋白、高维生素;

5低：低胆固醇、低盐、低糖、低脂肪、低酒精量;

7分饱：饭菜只吃七分饱。

医生说，这是最有效的降三高方法，分享出来就是希望对患有高血压、高血糖、高血脂的病友们有帮助，也希望天底下所有的父母亲身体安康。