{分享减肥日记}我不运动，不节食轻松减掉二十斤肥肉的方法

我的减肥之路摸爬滚打查阅各种资料再加上实践，虽然没成为专家，但还是有一些小经验。说经验前先上图，给大家先看看我减减下来的效果，嘿嘿！本人减

　　前128斤，现在98斤左右的，好开心重来没有这么瘦过。右边穿黑色套装就是我减后的效果，跟左边之前的我比是不是效果很明显也更好看了自恋一下，好了不废话了，上正题。

　　

　　之前我也试过的这些减肥方式：

　　1、运动

　　最理想的减肥方法莫过于运动了，可是有过减肥经历的人都知道，运动是很难减下来的，至少对我来说非常不现实，每天上班累个半死，我最多坚持了一个星期就放弃了。累死宝宝了

　　2、节食

　　节食的方法最不可取，不健康，对身体伤害很大，最要命的是看似瘦了，可反弹后果更严重为此，我反而胖了8斤！！啊

　　3、凉瓜水

　　这可是我用生命总结出来的，凉瓜水我连续喝了不下四天，最后一天头晕眼花闹肚子，一天上10趟厕所，网上朋友说这是正常的排毒现象于是我就坚持，为了减肥，我也是拼了，后来确实不拉了，还没来得及高兴，胃疼、没有食欲还加恶心就来了，胃疼起来要命了。最后还是没减下来~~~

　　各种减肥方法尝试失败后，我身心疲惫，我决定放弃了，经不起折腾了！但在一次无聊上网中无意看到了这款瘦身美体霜有燃烧脂肪的作用可以帮助减肥，想多了解一些就添加了她们客服小瘦微信号：U520119咨询，在这里不得不赞一下小瘦的服务真的很好很耐心听我说了二十几多分钟的。了解到她们的产品是针对性很强的，直接涂抹在脂肪比较多的地方，像肚子，腰，手臂，和腿这些地方。从皮肤直接渗透到脂肪层进行燃烧分解，在通过自身的代谢能力把分解的脂肪给代谢出体外达到瘦身的效果。在小瘦分析解释下又燃起了我减肥的小宇宙，决定在试一次，不行就彻彻底底的死心了，跟小瘦拿了一个月的用量回来。

　　

　　其实说真的自己也很担心的怕减不下来没有效果。但想想不试又怎么知道减不减得下来呢，怕是没有用的，行动才是证明效果的唯一真理。刚开始用的几天没有感觉到什么效果就是涂抹之后有感觉发热，用了一个星期后脂肪比较多的地方肚子开始变小一点，称了一下发现瘦了四斤左右的。好开心看到这样的效果，自己就更加有相信心减下去了，在坚持两个星期后其它部位也有了明显的效果，体重也减下去了十斤左右的，继续使用完一个月我足足减掉了二十多斤左右的，很开心自己重来都没有这么瘦过的。上面就是我减前和减后的对比照片，身材是不是很好呵呵~。这就是我个人减肥的效果和经历，没有运动也没有节食就这样减下来了分享给大家。如果你也想试试这款产品把烦人的体重减下去可以加添加小瘦的微信号：U520119咨询她的。文笔不是很好有一些错别字，也不是很通顺但能理解就好，希望下一个瘦子就是你。